Hoje trazemos uma sugestão para que não passe mais de duas horas sem comer, para que o seu organismo vá trabalhando não necessitando de absorver tudo o que comer. Esta opção é óptima para levar para o trabalho e simples de ser realizada.
Os rolinhos de queijo consistem apenas em enrolar uma fatia de queijo em torno de uma folha de alface, este é um alimento fresco e faz a delicia dos apreciadores de queijo.
Se comer dois destes rolinhos a meio da manhã ou a meio da tarde dará conta que a sua fome ficou saciada e fê-lo de forma saudável.
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