Parto vocalizado
A gravidez é um processo complexo que, se for bem dominado, conseguimos torná-lo bem mais…
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O exercício corretamente prescrito pode promover saúde num indivíduo com Hipertensão Arterial (HTA), uma vez que a…
Alguns desportos requerem movimentos corporais que alteram as cadeias musculares, modificando o recrutamento muscular e criando desequilíbrios e compensações…
Nos últimos anos, a pesquisa relacionada com a fáscia ganhou um campo sem precedentes. Isto permitiu a…
A gravidez é uma etapa marcante na vida da mulher e repleta de alterações fisiológicas, biomecânicas e psicossociais.…
O exercício e a atividade física regular estão associados a inúmeros benefícios físicos e mentais, tanto em homens como…
Já alguma vez reparou na película esbranquiçada que está entre a pele do frango e…
Antigamente as pessoas com cancro eram aconselhadas a reduzir os seus níveis de atividades física…
O vácuo abdominal, visualmente bastante conhecido pela barriga para dentro, não passa despercebido a ninguém. Esta técnica…
Na atualidade, a população vive cada vez mais preocupada com o seu bem-estar e saúde a longo prazo As…