O períneo também chamado de pavimento pélvico é conhecido como o conjunto de músculos que está localizado na base da pelve, envolvendo o ânus, a vagina ou a base do pénis.
É responsável em manter a continência urinária e fecal, também mantém a sustentação dos órgãos pélvicos e tem uma grande importância para a sexualidade.
Com o tempo, todos os músculos do nosso corpo tendem a perder força e massa, por isso é tão importante o fortalecimento e não poderia ser diferente com o pavimento pélvico. A fisioterapia pélvica é a responsável pelos exercícios de fortalecimento desta região. Ela actua no tratamento e na prevenção das disfunções (incontinências urinária e fecais, disfunções sexuais, episiotomias) , onde fortalece e recupera sua funcionalidade melhorando qualidade de vida do paciente.
Para as mulheres, no pré e pós parto é de extrema importância o fortalecimento do períneo, pois durante a gestação é esta região que sustenta os órgãos pélvicos e o bebé e no pós-parto, principalmente as mulheres que têm parto natural, com a descida e passagem do bebé, a musculatura do períneo é distendida 3x mais do que sua capacidade normal de resistência.
Por essas inúmeras questões é importante fazer a avaliação e fortalecimento do pavimento pélvico com um fisioterapeuta. 
