O sedentarismo, a má ergonomia no trabalho e até o constante stress provocado pelo atual contexto socioeconómico (instabilidade nos emprego, excesso de trabalho, etc.) têm induzido na sociedade um aumento de dor a nível músculo-esquelético e consequente predisposição para a presença de Trigger Points, também conhecidos como “pontos gatilho”.
Mas em que consistem afinal estes Trigger Points? Quais os mais frequentes e qual a melhor abordagem para intervir neles?
Um Trigger Point pode apresentar um padrão de dor referida, o que dificulta o processo de diagnóstico diferencial. Isto porque há vários músculos que tendem a manifestar trigger points e nem sempre as dores se manifestam no próprio local, o que gera confusão no momento do diagnóstico
