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TRATAMENTO E PREVENÇÃO DA PUBALGIA CRÓNICA
A dor na região da virilha e da púbis é bastante comum em atletas de…
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YOGA PARA O CORPO E PARA A MENTE
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UM OLHAR SOBRE O TREINO FÍSICO PARA HIPERTROFIA MUSCULAR
A Hipertrofia Muscular (HM) é um dos principais objetivos daqueles que frequentam ginásios, academias e…